朝から暑い。。
- 2019.08.08
- ダイエット
はい！
テンションが下がるぐらい朝から暑い。。
ウォーキングしてきましたが、汗が止まらない・・・
シャワーを浴びても汗が止まらない・・・
やはりシーブリーズ必要なのか・・・
対策を考えないとね。。
体重・体脂肪
体重：84.90kg（-0.3㎏）
体脂肪：26.4％（+1.0％）
ワークアウト
距離：4.08㎞
時間：48分54秒
ダイエットとか釣りとか猫とか仕事とかのブログです。
