今日のワークアウトはオフ。
- 2019.09.05
- ダイエット
おはようございます！
今日は足に疲れがたまってるのでワークアウトはオフ。
練習もあるし、時間がないので。
体重・体脂肪
体重：84.70㎏⇒85.00㎏（+0.3㎏）
体脂肪：26.6％⇒25.8％（-0.8％）
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