雨降り・・・

おはようございます！
今日は仕事の打ち合わせと外は雨降りなのでウォーキングはお休みです。
なのでスマホのアプリを使って筋トレ。
ワークアウトはしっかりこなしてます。
あとは食生活ですねー

体重・体脂肪

体重：85.90㎏⇒85.80㎏（-0.1㎏）
体脂肪：25.3％⇒25.0％（-0.3％）