天気と気持ちと不調

おはようございます!
最近雨が多いですが、
雨が降ると体調が悪くなるという謎の現象が起きてます。
全身がだるくやる気が出ない。。
と、いうのが今の悩み。
やるぞ!と気持ちがあっても天候で体調が左右されるのは正直気持ちをキープするのが難しい。
たぶん加齢によるものだからどうしようもないものだと思う。
だからどう付き合っていくかがこれからの課題かと思う。

体重・体脂肪

体重:84.30㎏⇒83.75㎏(-0.55㎏)
体脂肪:26.5%⇒27.1%(+0.6%)


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