【8月5日（木）】朝は○○から始まる。
おはようございます！
今日も一日よろしくお願いします！
朝起きたら何をする・・・
皿洗いです（ワラ
朝は皿やコップを洗ってからスタートします。
ここ最近の朝のルーティーンです。
今日の体重
体重：82.5㎏
体脂肪：26.3％
昨日のお昼
みょうがや アナゴと野菜の天丼
とても美味しかったが2日連チャンで天ぷらは胃がもたれた。
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