朝から暑い。。

はい！
テンションが下がるぐらい朝から暑い。。
ウォーキングしてきましたが、汗が止まらない・・・

シャワーを浴びても汗が止まらない・・・

やはりシーブリーズ必要なのか・・・

対策を考えないとね。。

体重・体脂肪

体重：84.90kg（-0.3㎏）
体脂肪：26.4％（+1.0％）

ワークアウト

距離：4.08㎞
時間：48分54秒