ここ最近ですが、
寝るときパジャマを着て寝ています。
今まではスウェットとTシャツとかラフな感じで寝てました。
これが意外と寝心地が全然違うんです。
断然気持ちよく寝れます。
寝起きもいいです。
それと、スウェットやTシャツの劣化も防げる。
寝巻にTシャツを使うと劣化が早い。
いらないTシャツとは言え、毎日洗うから襟がビロビロになったり、色が抜けて見た目もいまいちで消費もかさみます。
そう考えるとパジャマは2、３日に一度洗うからさほど劣化もしない。
長期で使用できるから、節約になる。
パジャマはほんとお勧めできます！
自分が最近買ったパジャマは無印良品のパジャマを購入しました。
肌触りが良くて汗もしっかり吸収するのでいい感じです。
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さほど高くもないので購入しやすい金額だと思います。
是非、パジャマを着て寝てみませんか？
体重・体脂肪
体重：81.00㎏⇒81.30㎏（+0.30㎏）
体脂肪：27.9％⇒27.6％（-0.3％）
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