久々のゆっくりとした日曜日・・・かな？
- 2019.11.17
- ダイエット
土日はサッカーのコーチをしているのでほぼ家にいません。
暇あれば釣りに行くし、仕事が忙しい時以外はほぼ土日は外出してます。
今日は肺炎もまだ完治してないのでサッカーの練習はお休み。
ゆっくり起きてコーヒー飲んでまったりしてます。
やっぱこういう休日もいいなぁって思う。
ゆっくりしたい！！
ってことで今日はゆっくり過ごしたいと思います。
あ！でも仕事はします、はい。
体重・体脂肪
体重：80.55㎏⇒81.00㎏（+0.45㎏）
体脂肪：28.0％⇒27.9％（-0.1％）
-
前の記事
体調不良でわかったこと 2019.11.16
-
次の記事
最近パジャマを着て寝ています。 2019.11.18