【8月16日（月）】反省すべき
おはようございます！
今日も一日よろしくお願いします！
あれ？
俺ってダイエットしてたよね？？
気のゆるみならいいのですが、
ちょっと暴食が過ぎてるような気がします。
一日1.5kg増えるってちょっとやばい。
夜にポテナゲで宅飲みした後に、普通に夕飯食べて腹パンパンになったし、ほんとに危機感ゼロ。
いい加減にしろって感じですね。
今日から気を引き締めて行きたいと思う次第。
頑張ろ。
今日の体重
体重：83.95㎏
体脂肪：27.0％
油そば 中 全部まし 700円+250円
中は多いな。。小で十分。
途中で酢とラー油をプラスして味変して完食。美味でした。
すっかり太平楽中毒ですわ。
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