全然直ってないじゃん。。

はい！
食生活が全然直ってません。。

昨日、釣りの帰りにやよい軒で夕飯を食べたのですが・・・
生姜焼き定食はいいとして唐揚げは余計だよね・・・
そこを我慢しなければならないところだ。
次は我慢する。

ちなみにお昼は吉野家のねぎ塩牛カルビ丼
こちらは普通におしんこ味噌汁セット。
大丈夫かな。。

あ、やよい軒のミニから揚げ、冷たかった。
温め足りてないよ・・・

体重・体脂肪

体重：85.40㎏（-0.2㎏）
体脂肪：25.8％（+0.2％）