すこし・・・
- 2019.08.20
- ダイエット
おはようございます！
朝から雨。
気だるい朝ですが、
気持ちを入れ替え行こう。
そしてあおり運転はやめよう（笑）
すこし体を引き締めるためにワークアウトを増やそうと思う。
何をやるかはこれから考えよう！
体重・体脂肪
体重：85.60㎏（+0.2㎏）
体脂肪：25.3％（-0.5％）
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