BBQしてない。

おはようございます!
すっかり朝は涼しくなってきました。
午前6時代は快適ですよ。

今年はまだBBQしてないな。
七輪でBBQをやりたいとずっと思ってた。
時間あれば釣りばっかりなのでたまに違うこともしたい。
七輪がないので買ってこよう!!

体重・体脂肪

体重:85.70㎏(+0.1㎏)
体脂肪:25.8%(+0.5%)

ワークアウト

距離:5㎞
時間:50分

ジョグ3㎞+ウォーキング2㎞


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