一日日記│なんとか生きてます　ダイエットや釣り、猫のブログ

【7月25日（日）】コロナワクチン。

2021.07.25
一日日記

おはようございます！今日も一日よろしくお願いします！今日、コロナワクチンを打ってきます。副反応が出ないことを祈ります。

【7月24日（土）】酔っぱらってのTwitterは危険

2021.07.24
一日日記

おはようございます！今日も一日よろしくお願いします！酔っぱらってのTwitterは危険ですね。暴走しちゃう。気をつけよ。ご迷惑おかけした方、すみませんでした。。

【7月23日（金）】46歳にして・・・

2021.07.23
ライフ一日日記

おはようございます！今日も一日よろしくお願いします！４６歳にして初めて足の脱毛しました。困ったぐらいに剛毛で、蟻も入ったら抜け出せないぐらいのラビリンス。脱毛クリームを使用したのですが、結構きれいにとれるんですね。ただ、取れたムダ毛がすごい量で排水溝が詰まった。。脱毛した足は気持ち悪いぐらいにツルツル。パンツを履くのに違和感ありあり。でも、なんかいい。清潔感があっていい！もっと早くやっと […]

【7月22日（木）】本当に健康か？？

2021.07.22
ダイエット一日日記

おはようございます！今日も一日よろしくお願いします！午前３時まで仕事して７時に起きて朝トレの朝ジョグをする・・・これって本当に健康なのか？？たぶん健康じゃないよね。わかってますよ。でも体調はいいから良しとします。

おはようございます！今日も一日よろしくお願いします！ダイエットしてるとゆとりのある服を着がちですが、部屋着でもいいのでジャストサイズの服をたまに着たほうがいいと思います。自分の体形を確認するのにとても役に立ちます。体重の数値も大事ですが、筋トレなどのトレーニングしていると体が絞れて来てるけど、数値が減らないことがしばしばあるので服装でチェックするのもダイエットのモチベーションアップの材料になる […]

【7月20日（火）】水分補給

2021.07.20
一日日記

おはようございます！今日も一日よろしくお願いします！最近ですが、水を一日に２L飲むようにしています。よく水を一日２L飲むといいよと聞く。でも正直あまり変わらない。体調は少し良い感じなってるが、目に見えた実感的なものはないかな。実感的なものはないけど続けて行こうと思う。もしかしてなんかいいことあるんじゃない？？っと期待と込めて。今、水は２Lのペットボトルを買ってきてるけど、水道水を沸かして冷 […]

【7月19日（月）頑張って続ける

2021.07.19
一日日記

おはようございます！今日も一日よろしくお願いします！暑い暑い日々が始まりましたね。夏生まれだけど、正直夏は苦手です。たぶん苦手な原因は、部活のせいでしょう。昔の部活はなかなか水を飲ませてもらえない過酷な環境でした。今は、すぐ水分補給させてもらえるけどね。暑い時期のトレーニングはほかの季節に比べると苦手。特にジョグはしんどい。しかーし、ナイスボディを目指すため、ここは頑張って続きて行きたい！ […]

【7月18日（日）】才能なのかな。

2021.07.18
一日日記

おはようございます！今日も一日よろしくお願いします！インプット・アウトプットができる人は才能だと思う。自分は出来ないんだよな。時間をうまく使えないというか。勉強したい気持ちはあるのだけど向き合うことができない。向き合うことも努力ってことなのか、気持ちなのか、才能なのか。よくわからんけどちょっとでもできるように頑張ろうかなっと。