【6月27日（木）】雨降る前に・・・
- 2019.06.27
- ダイエット
はい！
朝からむし暑い・・・
ウォーキング中は汗だく・・・
夏はこれから始まる。
何か対策を考えねば。
ただ、日焼け対策はちゃんとしとかないとね。
体重・体脂肪
体重：86.20kg
体脂肪：24.8％
ワークアウト
ウォーキング：4.16Km 46分05秒
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