すこし・・・

おはようございます!
朝から雨。
気だるい朝ですが、
気持ちを入れ替え行こう。
そしてあおり運転はやめよう(笑)

すこし体を引き締めるためにワークアウトを増やそうと思う。
何をやるかはこれから考えよう!

体重・体脂肪

体重:85.60㎏(+0.2㎏)
体脂肪:25.3%(-0.5%)


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