MK Plus Works & 小林ファーム
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おはようございます!今日も一日よろしくお願いします! 暑さで目が覚めてしまった。。夏が始まるねー
働き方をフリーランスにしてから12年ほど、定期健診を全く受けてこなかった。 40代も半ばになってそろそろ体もガ…
日時:6月6日(日)午後4時30分スタート 午後8時納竿 場所:雄勝 ターゲット:メバル 2か月ぶりの釣行も完…
日時:3月27日(土)午後5時30分スタート 午後10時納竿 場所:牡鹿半島 ターゲット:メバル ご無沙汰して…
はい!小林です。今回はワークアウト真面目に続けてます。7月から始めたワークアウトも四苦八苦しながら続けられてま…
朝食ですが、最近、マイプロテインのローカロリー ミール リプレイスメント ブレンドを飲んでます。これだけで、朝…
気づけば9月スタートしてました。。8月は仕事もだいぶ落ち着いて来て、ワークアウトもしっかり出来て充実してた月で…
お疲れ様です。毎日暑くて嫌になりますね。。エアコン様様ですが、エアコンに頼りすぎると体が怠くなるこの現象が非常…
おはようございます。朝もだいぶ涼しくなって来てワークアウトもやりやすくなりました。朝のウォーキングも気持ちいい…
おはようございます。お盆休みから少しづつですが、仕事が入り始まってきてます。いい感じに忙しくなってきました。 …