意識が変わってきてる？？
- 2019.09.03
- ダイエット
おはようございます！ 昨日からあすけんを再開してます。 食事の管理ができて細かく記載できるのでとても重宝します。 アドバイスもあって明日への活力になるわけです。 ただ、ダイエットを目的としているので摂取カロリーが低くなってしまうのですが、 アドバイスが「摂取カロリーが不足してます」と突っ込まれる。。 まぁわかりきったことなので気にしてません（笑） 食事の見直し、健康的な食事をしてみたい方は、いいツ […]
2019年9月
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【8/31(土)の釣果】ボウズ！
- 2019.09.02
- 奥松島
日時：8月31日（土）午後4時スタート 午後7時納竿 場所：奥松島 ターゲット：ライトロック・メバル ジュニアの試合後、時間があったのでいつもの奥松島へ。 まずはライトロック 最初はクロソイ狙いのライトロック。 ランガンするもノーバイト。 これは呪いですかね。。 メバルの神からの呪いですかね。 仕様タックル ロッド：メジャークラフト 3代目 クロステージ 根魚 CRX-762ML/S リール：ダイ […]
早くも9月！
- 2019.09.02
- ダイエット
おはようございます！ 9月の仕事のスケジュールが埋まってます。 喜ばしいことです。 感謝感謝です。 忙しくなりそうですが頑張っていく！！ 体重・体脂肪 体重：85.50㎏⇒84.60㎏（-0.9㎏） 体脂肪：26.0％⇒26.8％（+0.8％）